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1.牵引疗法的好处：牵引疗法可以降低椎间盘的压力，促进髓核不同程度的接收，减少对神经根的刺激或压迫；牵引制动可减少运动刺激，有利于病变部位关节炎症和水肿的消退和吸收；有利于缓解背部和腰部肌肉的痉挛，放松背部肌肉；通过牵引理论来帮助恢复腰椎的正常生理曲线。

2.牵引疗法注意事项：牵引疗法虽然安全有效，但也必须根据腰椎间盘突出的具体情况，由医生指导，否则可能会加重病情。注意牵引疗法的适应症，合理使用。对于心肺功能不全、骨质疏松明显、中央型、巨大髓核突出的腰椎病变不宜采用牵引疗法。

3.手动牵引按摩：可由专业人士在多人辅助下操作。首先，患者俯卧在按摩床上，双手扶着床头；一名助手在窗口前拉患者腋窝，一名助手拉患者明踝关节，向两端拉，10分钟左右；然后操作者站在患者侧，用拇指或手掌按压患者腰椎压痛点。力度要由轻变重。这种牵引方法有利于扩大椎间隙，恢复髓核。

4.骨盆牵引法：将患者平躺在治疗床上，垫高20-30度，保持头低脚高；用骨盆固定带固定腰部，两侧拖动受伤重量，每侧7-10kg，每天拖动1-2次，每次30-60min。孕妇、月经期、高血压、心脏病、脊柱先天畸形者禁用。

5.自重力牵引：腰椎间盘突出患者仰卧在治疗床上，头部抬高20-30度，保持头高脚低。布项圈是用来宰杀病人腋下的，固定在床边两侧的栏杆上。以患者自身体重为牵引力，每次牵引约1小时，每日3次，每次牵引间休息半小时，两周为一个疗程。

6.机械自动牵引：应用机械自动牵引是目前常见的牵引治疗方法。患者平躺在治疗床上，上身固定在床头，骨盆用骨盆固定带固定，以电机为牵引动力，牵引力自动控制。一般牵引进行的时间短，重力大。牵引后，患者需要躺下休息1-2小时后才能起床。

7.提示：牵引治疗后，患者不应立即起床，应仰卧休息。离床时要穿护腰，可以巩固治疗效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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